.planned-photo[data-astro-cid-xis53uxk]{width:100%;padding:var(--space24);background-color:color-mix(in srgb, var(--color-surface-muted) 70%, var(--color-surface-page));border:var(--border-width-hairline) dashed var(--color-border-strong);color:var(--color-text-primary);border-radius:.875rem;place-items:center;margin:0;display:grid}figcaption[data-astro-cid-xis53uxk]{gap:var(--space8);text-align:center;max-width:22rem;display:grid}.label[data-astro-cid-xis53uxk]{font-size:var(--font-size-caption);font-weight:var(--font-weight-bold);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}.shot[data-astro-cid-xis53uxk]{line-height:1.5}.orientation[data-astro-cid-xis53uxk]{font-size:var(--font-size-caption);font-weight:var(--font-weight-semibold)}h1[data-astro-cid-ta2fbyqs],h2[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:0}.eyebrow[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:0 0 var(--space12);color:var(--color-action-on-inverse);font-size:var(--font-size-caption);font-weight:var(--font-weight-bold);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}.section.inverse.about-hero{padding-block:var(--space48) var(--space32)}.hero-layout[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space48);align-items:center;display:grid}.hero-copy[data-astro-cid-ta2fbyqs] h1[data-astro-cid-ta2fbyqs]{font-size:clamp(2.75rem,2.3rem + 2.2vw,4rem)}.hero-role[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:var(--space8) 0 0;color:var(--color-action-on-inverse);font-size:var(--font-size-body-large);font-weight:var(--font-weight-semibold)}.hero-lede[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:var(--space24) 0 0;max-width:34rem;color:var(--color-text-on-inverse);font-size:clamp(1.1875rem,1.05rem + .55vw,1.5rem);line-height:1.5}.hero-actions[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space12);margin:var(--space32) 0 0;flex-wrap:wrap;padding:0;list-style:none;display:flex}.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs]{width:calc(100% - var(--space16));margin:0 0 var(--space16);position:relative}.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs]:before{content:"";inset:var(--space16) calc(-1 * var(--space16)) calc(-1 * var(--space16)) var(--space16);z-index:0;border:var(--border-width-thick) solid var(--color-action-on-inverse);border-radius:var(--radius-surface);opacity:.6;transition:inset var(--motion-duration-slow) var(--motion-easing-standard), opacity var(--motion-duration-slow) var(--motion-easing-standard);position:absolute}.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs] img[data-astro-cid-ta2fbyqs]{z-index:1;border-radius:var(--radius-surface);background-color:var(--color-surface-muted);width:100%;height:auto;transition:transform var(--motion-duration-slow) var(--motion-easing-standard);display:block;position:relative}.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs]:hover img[data-astro-cid-ta2fbyqs]{transform:translate(-.25rem,-.25rem)}.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs]:hover:before{inset:var(--space8) calc(-1 * var(--space8)) calc(-1 * var(--space8)) var(--space8);opacity:.9}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs]:before,.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs] img[data-astro-cid-ta2fbyqs]{transition:none}.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs]:hover img[data-astro-cid-ta2fbyqs]{transform:none}.portrait[data-astro-cid-ta2fbyqs]:hover:before{inset:var(--space16) calc(-1 * var(--space16)) calc(-1 * var(--space16)) var(--space16);opacity:.6}}.highlights[data-astro-cid-ta2fbyqs]{border-block-start:var(--border-width-hairline) solid var(--color-border-on-inverse);margin-block-start:var(--space32);padding-block-start:var(--space24)}.highlight-list[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space24);margin:0;padding:0;list-style:none;display:grid}.highlight-list[data-astro-cid-ta2fbyqs] h2[data-astro-cid-ta2fbyqs]{font-family:var(--font-family-body);font-size:var(--font-size-body-large);font-weight:var(--font-weight-bold);line-height:var(--line-height-snug)}.stars[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space4);color:var(--color-action-on-inverse);margin-block-start:var(--space8);display:flex}.stars[data-astro-cid-ta2fbyqs] svg[data-astro-cid-ta2fbyqs]{width:1rem;height:1rem}.highlight-list[data-astro-cid-ta2fbyqs] p[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:var(--space8) 0 0;max-width:22rem;color:var(--color-text-secondary-on-inverse);font-size:var(--font-size-caption)}.highlight-list[data-astro-cid-ta2fbyqs] .highlight-sub[data-astro-cid-ta2fbyqs]{color:var(--color-text-on-inverse);font-weight:var(--font-weight-semibold);margin-block-start:var(--space4)}.highlight-link[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space8);min-height:var(--target-size-min-interactive);font-size:var(--font-size-caption);font-weight:var(--font-weight-semibold);align-items:center;display:inline-flex}.highlight-link[data-astro-cid-ta2fbyqs] span[data-astro-cid-ta2fbyqs]{transition:transform var(--motion-duration-default) var(--motion-easing-standard)}.highlight-link[data-astro-cid-ta2fbyqs]:hover span[data-astro-cid-ta2fbyqs],.highlight-link[data-astro-cid-ta2fbyqs]:focus-visible span[data-astro-cid-ta2fbyqs]{transform:translate(.1875rem)}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.highlight-link[data-astro-cid-ta2fbyqs] span[data-astro-cid-ta2fbyqs]{transition:none}.highlight-link[data-astro-cid-ta2fbyqs]:hover span[data-astro-cid-ta2fbyqs],.highlight-link[data-astro-cid-ta2fbyqs]:focus-visible span[data-astro-cid-ta2fbyqs]{transform:none}}@media (width>=48rem){.hero-layout[data-astro-cid-ta2fbyqs].has-portrait{gap:var(--space32);grid-template-columns:minmax(0,1fr) minmax(0,1.05fr)}}@media (width>=56rem){.section.inverse.about-hero{padding-block:var(--space64) var(--space32)}.hero-layout[data-astro-cid-ta2fbyqs].has-portrait{gap:var(--space64)}.highlight-list[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space64);grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr))}}@media (width<=35.9375rem){.hero-actions[data-astro-cid-ta2fbyqs]{flex-direction:column}.hero-actions[data-astro-cid-ta2fbyqs] li[data-astro-cid-ta2fbyqs],.hero-actions[data-astro-cid-ta2fbyqs] .action{width:100%}}.section.about-story,.section.about-home,.section.about-approach{padding-block:var(--space48)}.split-copy[data-astro-cid-ta2fbyqs] h2[data-astro-cid-ta2fbyqs],.why[data-astro-cid-ta2fbyqs] h2[data-astro-cid-ta2fbyqs],.approach[data-astro-cid-ta2fbyqs] h2[data-astro-cid-ta2fbyqs]{font-size:var(--font-size-heading-medium);text-wrap:balance;line-height:1.15}.split-copy[data-astro-cid-ta2fbyqs] p[data-astro-cid-ta2fbyqs],.why[data-astro-cid-ta2fbyqs] p[data-astro-cid-ta2fbyqs],.strand[data-astro-cid-ta2fbyqs] p[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:var(--space16) 0 0;line-height:1.7}.split-copy[data-astro-cid-ta2fbyqs] p[data-astro-cid-ta2fbyqs]+p[data-astro-cid-ta2fbyqs],.why[data-astro-cid-ta2fbyqs] .measure[data-astro-cid-ta2fbyqs]+.measure[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin-block-start:var(--space24)}.split-copy[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:40rem}.measure[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:44rem}.split[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space32);align-items:center;display:grid}.split[data-astro-cid-ta2fbyqs] .split-media{max-width:36rem}.background[data-astro-cid-ta2fbyqs] .split-media{max-width:24rem}.background[data-astro-cid-ta2fbyqs] .gym-photo[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:36rem}.at-home[data-astro-cid-ta2fbyqs] .split-media{order:-1}.at-home[data-astro-cid-ta2fbyqs] .home-treatment-photo[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:24rem}.why[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin-block-start:var(--space48)}.pull-quote[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:36rem;margin:var(--space32) 0;border-inline-start:.1875rem solid var(--color-action-on-inverse);padding-inline-start:var(--space24)}.pull-quote[data-astro-cid-ta2fbyqs] p[data-astro-cid-ta2fbyqs]{color:var(--color-text-primary);font-family:var(--font-family-display);text-wrap:balance;margin:0;font-size:clamp(1.5rem,1.3rem + .8vw,2rem);line-height:1.25}.section.about-home{background-color:color-mix(in srgb, var(--color-surface-muted) 45%, var(--color-surface-page))}.strands[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space24);margin-block-start:var(--space32);display:grid}.strand[data-astro-cid-ta2fbyqs]{border-block-start:var(--border-width-hairline) solid var(--color-border-default);padding-block-start:var(--space24)}.strand[data-astro-cid-ta2fbyqs] h3[data-astro-cid-ta2fbyqs]{font-family:var(--font-family-body);font-size:var(--font-size-body);font-weight:var(--font-weight-semibold);line-height:var(--line-height-snug);margin:0}.strand[data-astro-cid-ta2fbyqs] p[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:40rem;margin-block-start:var(--space12)}.services-link[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:var(--space24) 0 0;font-weight:var(--font-weight-semibold)}.services-link[data-astro-cid-ta2fbyqs] a[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space8);min-height:var(--target-size-min-interactive);align-items:center;display:inline-flex}.session[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin-block-start:var(--space48)}.eyebrow[data-astro-cid-ta2fbyqs].on-light{color:var(--color-action-default)}.session-photo[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:0}.session-photo[data-astro-cid-ta2fbyqs] img[data-astro-cid-ta2fbyqs]{background-color:var(--color-surface-muted);border-radius:.875rem;width:100%;height:auto;display:block}.session[data-astro-cid-ta2fbyqs] .session-photo[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:24rem}@media (width>=48rem){.split[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space48)}.split[data-astro-cid-ta2fbyqs] .split-media{max-width:none}.background[data-astro-cid-ta2fbyqs].has-media{grid-template-columns:minmax(0,5fr) minmax(0,7fr)}.background[data-astro-cid-ta2fbyqs].has-landscape{grid-template-columns:minmax(0,1fr) minmax(0,1fr)}.background[data-astro-cid-ta2fbyqs] .gym-photo[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:none}.at-home[data-astro-cid-ta2fbyqs].has-media{grid-template-columns:minmax(0,5fr) minmax(0,6fr)}.at-home[data-astro-cid-ta2fbyqs].has-portrait{grid-template-columns:minmax(0,7fr) minmax(0,5fr)}.at-home[data-astro-cid-ta2fbyqs] .split-media{order:0}.session[data-astro-cid-ta2fbyqs].has-media{grid-template-columns:minmax(0,5fr) minmax(0,7fr)}.session[data-astro-cid-ta2fbyqs] .session-photo[data-astro-cid-ta2fbyqs]{max-width:none}}@media (width>=56rem){.section.about-story,.section.about-home,.section.about-approach{padding-block:var(--space64)}.split[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space64)}.why[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin-block-start:var(--space64)}.pull-quote[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin-block:var(--space48);padding-inline-start:var(--space32)}.strands[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space48);grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));margin-block-start:var(--space32)}.session[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin-block-start:var(--space64)}}@media (width>=75rem){.split[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space80)}}.section.inverse.about-closing{padding-block:var(--space64)}.closing[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space32);display:grid}.closing[data-astro-cid-ta2fbyqs] h2[data-astro-cid-ta2fbyqs]{font-size:var(--font-size-heading-medium);text-wrap:balance}.closing-body[data-astro-cid-ta2fbyqs]{margin:var(--space12) 0 0;max-width:38rem;color:var(--color-text-on-inverse)}.closing-actions[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space12);flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.closing-actions[data-astro-cid-ta2fbyqs] .action{width:100%}@media (width>=56rem){.section.inverse.about-closing{padding-block:var(--space64)}.closing[data-astro-cid-ta2fbyqs]{gap:var(--space80);grid-template-columns:minmax(0,1fr) minmax(15rem,auto);align-items:center}}